|
bimbim118
member
ID 32651
11/15/2007
|
Các món rau xào
1/ Rau muống xào
2/ Rau cải thìa xào
3/ Rau bí xào
4/ Rau cải bắp xào
5/ Hành tây xào thịt bò
Chú ý: Rau muống, rau bí xào cho thêm chút tỏi
Rau cải bắp xào cho thêm chút gừng
Thịt bò xào cả với tỏi và gừng
Alert webmaster - Báo webmaster bài viết vi phạm nội quy
|
 |
|
rubyngoc
member
REF: 255539
11/15/2007
|
Ngon quá chị Bimbim ơi !!!cám ơn chị nhiều ,chị của em khéo quá đi .xào rau nhìn thấy muốn ăn liền !!!
|
|
|
|
ototot
member
REF: 255555
11/15/2007
|
Tôi đọc sách về dinh dưỡng thấy như sau, không biết chị em nội trợ và những người hay làm bếp có biết chăng:
Những loại rau có lá mà màu xanh đậm là nguồn cung cấp rất tốt nhiều vitamin và chất khoáng mà cơ thể rất cần để sống khoẻ mạnh, ví dụ như vitamin A, C và calcium. Đó là chưa kể nó cung cấp thật nhiều chất xơ (fiber).
Thông thường, rau càng xanh đậm, càng bổ dưỡng, như rau muống và các loại rau cải.
Tôi không biết có đúng không, nhưng trông thì ngon quá rồi!
Thân ái,
|
|
|
|
bimbim118
member
REF: 255561
11/15/2007
|
hihi ruby ơi, bữa nào hai chị em mình kết hợp trổ tài nấu nướng đãi cả diễn đàn một bữa nhe!
hihihiii
|
|
|
|
bimbim118
member
REF: 255564
11/15/2007
|
Những thông tin bác Ototo đưa ra rất chính xác đó bác ạ, cháu cảm ơn bác nhé!
Ngoài ra rau muống và rau cải còn cung cấp chất sắt nữa đó bác.
Cháu rất thích ăn rau, cháu có thể ăn rau không cũng được.
hihihiii
|
|
|
|
rubyngoc
member
REF: 255575
11/15/2007
|
Chị Bimbim ơi...chị nói vậy em phải cố gắng nấu ăn thật ngon rồi ,và phải học hỏi ở chị nhiều ,nếu có cơ hội hợp mặt cả nhà NCD ,em với chị chổ tài chị nhé !!!
|
|
|
|
mialau
member
REF: 255576
11/15/2007
|
Dạ ,chào Bác Ototot ,chào chủ nhà Chị Bimbim và Rubi ......
Mèng ơi nhìn mấy món rau xào hấp dẫn thiệc ....hihihi.
Noí nhỏ chị nghe nha , mấy món này thì mía biết làm gồi nhưng mà không có màu của rau xanh nhiều như vậy đâu mà tòan thịt ko hà ....hihihi .
Tặng Chị bó hoa , khi nào tặng lại nhớ là tặng bó rau muống cho miá nha ....hihihi.
Chúc moị ngươì ngày thứ sáu vui vẻ ....mía lau
|
|
|
|
tieuhodiep
member
REF: 255580
11/15/2007
|
Đúng như bác OT nói, rau nào sau khi chế biến xong mà vẫn còn xanh um thì càng bổ dưỡng.
Để rau được xanh thì trước khi chế biến phải rửa/ngâm bằng nước muối phải không BimBim ?
Trong tình hình phát sinh nhiều bệnh như hiện nay, NDH cảm thấy nên ăn rau là an toàn, dĩ nhiên là cũng nên hạn chế ăn rau sống.
Bimbim khéo tay như vậy, theo anh nên đề nghị Admin mở một topic giới thiệu về ẩm thực VN, qua đó mọi người có thể trao đổi và giới thiệu các món ăn mới chẳng hạn...
Thân - NDH
|
|
|
|
bimbim118
member
REF: 255602
11/15/2007
|
Ruby ơi, vậy thì em về đây đi, rồi mọi người sẽ họp mặt mà. hihi
Cám ơn mialau nhe! Khi nào chị sẽ tặng em bó hoa rau muống đó! hihi
Anh NDH quá khen em rồi, hihi em đâu có được như vậy đâu. Không phải rửa rau bằng nước muối thì sẽ xanh đâu anh, quan trọng là trong lúc chế biến đó anh.
|
|
|
|
anhcongtam
member
REF: 255683
11/15/2007
|
Đúng là em gái ác thiệt đó, anh đang thèm rau muống xào tỏi, thì em lại post lên làm anh thèm muốn chít luôn đó, hihihi.
Nói giỡn vậy thôi, bên anh cũng có, nhưng ăn một ký rau muống thì hơi xót lòng, vì bên anh 1 ký rau muống gần 10 euro đó em, tương đương 200.000 tiền VN rồi, nếu ở VN ai mà dám ăn phải không em.
Mắc thì mắc thiệt đó, nhưng thèm quá thỉnh thoảng cũng mua về ăn,hihihi.
Vào tán dóc với em cho vui, tiện chúc em và gia đình em luôn gặp may và hạnh phúc.
Thân thương
ACT
|
|
|
|
kimmaudonhn
member
REF: 255723
11/16/2007
|
BomBom ơi em dạy chi cách làm món cá om dưa nha! Chi thích món đó quá em a!
|
|
|
|
bimbim118
member
REF: 255732
11/16/2007
|
hihi dạ, cám ơn anh trai ACT nhe, bữa nào anh về đi, em dùng số tiền mua 1 ký rau muống bên đó để mua rau muống bên này nấu đãi anh nhe!
Chị kimmaudon ơi, chị nấu ăn cũng khéo đó mà, hihi chị ghẹo em phải không?
|
|
|
|
saothenhi
member
REF: 255735
11/16/2007
|
Bimbim ơi chị có một y' thế này, khi nào em làm nhà xong mời bọn chị một bữa cơm ,nhưng bữa đó ko được có thịt chỉ rau muống xào tỏi,,ốc nấu chuối ,sườn om dọc mùng nha
Hihiihhi,nghĩ đã thèm nè em gái ui
|
|
|
|
kimmaudonhn
member
REF: 255739
11/16/2007
|
BB ơi! chị nói thật đó, chị thích ăn món đó, em dạy chị đi.
|
|
|
|
bimbim118
member
REF: 255742
11/16/2007
|
hihi dạ, chắc chắn là có những món đó mà chị STN.
Chị kimmaudon ơi, để bữa nào em nấu món đó đãi chị nhe!
hihihiii
|
|
|
|
kimmaudonhn
member
REF: 255751
11/16/2007
|
BB ơi, thế thì tuyệt quá, mà em gõ vào nick của chị đi để chị hỏi chút thôi.
|
1
|
|
|
Kí hiệu:
:
trang cá nhân :chủ
để đã đăng
:
gởi thư
:
thay đổi bài
:ý kiến |
|
|
